【令和6年4月の施術予定】2024.4.25
4月の健康メモ
「睡眠」で勉強や仕事の効率を上げましょう!
4月から新しい学校や職場で頑張りたいと...
【串本町 ココカラアップ教室】2024.4.9
4月からの募集がスタートしました。
関心ある方、お気軽にお電話ください^^
65歳以上のお知り合いやご家族...
【テーピング・アイシング等のおすすめ】
「トレーナー活動」や「アウトドア」で役立ちそうなオススメを紹介していきます!
<トレーナー活動>
...
【脳卒中への鍼灸】早期からの取り組みが有効です
鍼灸と運動の併用により、脳と身体の繋がりを、再び取り戻すことを目指します。
各大...
【TFCC損傷】手くび小指側の痛み 治りにくいので要注意!
手をついたり、ドアを回したり、車のキーを回したりする時に、手首小指側に痛みが生じます。安静にしているときに痛みを感じることはほぼ無く、動かした時に、手首のなかでも特に「尺骨茎状突起」と呼ばれる小指側に当たる場所に局所的に痛みが生じるのが特徴です。
【初めて来院頂く皆さまへ】
当院では、膝・肩・腰・首など「関節・筋肉の痛み」でお困りの方はもちろん、年齢に制限なく「スポーツ」や「運動」に一生懸命...
【痛くない鍼灸】東洋医学は全身を診る(本治法・標治法)
鍼灸施術を希望される患者さまは、増えています。
筋肉や関節など「痛み軽減」はもちろん、脳卒中後遺症に対するリハビ...
【成長期の肩痛】インナーマッスル&体幹も鍛えましょう!
野球投球動作やテニス・バレーボール等、腕を大きく振る動作を繰り返すスポーツで生じる事が多いです(オーバー・ユーズ:使い過ぎ)。筋力の弱いジュニア期や壮年期には、インナーマッスルに過負荷が加わり痛みの原因となります。痛みが軽減したらストレッチと体幹トレーニングも必要です。
【成長痛 ?】どうしたら良いですか?の対処法
4~10歳頃の子どもの、10人に1~3人の割合で起こるといわれる成長痛。子供の「両側」「下肢」の比較的広い範囲の痛みの総称として使われていますが、膝や踵や足関節の痛みの場合、成長痛以外かもしれませんので、注意が必要です。
成長期の腰痛【腰椎分離症・椎間関節症】後ろに反らす・ねじる痛み
疲労骨折の可能性もあるので要注意!です。
学生スポーツ選手の腰痛はとても多く、特に下記のような痛みの場合...
成長期の膝痛【南紀鍼灸接骨院:串本:和歌山】再発の可能性も大きいのです
たくさんの学生スポーツ選手が困っているの「膝痛」ですが、痛い場所・痛みの程度により、運動中止?運動継続?など、対応がそ...
【交通事故にあってしまったら】接骨院へのかかり方(事故後の対応)
交通事故後に病院に通院しながら(併院)、当院で施術を受ける事も可能です(同日施術は不可)。事故にあってしまったら①警察に連絡②保険会社に連絡 ③病院を受診 ④接骨院での施術開始、となります。まずは病院受診をお勧めしています。分からない事は御相談ください。
令和6年3月9日の施術予定
こんにちは #南紀鍼灸接骨院 です
明日の3/9土曜日は、
民間小型ロケット「カイロス初号機」の打ち上げで...
【令和6年3月の施術予定】2024.3.29
【3月施術予定】
<土曜日の予定>
3/30の土曜日は、8~11時:13~15時の施術です。
よろし...
【令和6年2月の施術予定】2024.2.19
<土曜日の予定>
2/24土曜日は、8~11時、13~17時の施術。
<祝日の予定>
2/23の祝日...
【令和6年1月の施術予定】2024.1.22
【1月施術予定】
<土曜日の予定>
1/27の土曜日は、8~11時・13~17時の施術です。
...
【2024年 年始の施術予定】2024.1.2
2024年も今まで以上に一層努力し、皆様のご期待に添えるよう、日々精進して参ります。
お力になれる事や不明な事が...
【第15回串本ナンタン ジュニアマラソン記録会 での救護トレーナー活動】2023.12.10
#救護トレーナー活動
#和歌山県柔道整復師会 からボランティア参加させて頂きました。
この記録会は、串本...
【令和5年12月の施術予定】2023.12.28
急な気温変化から「急性腰痛」「急性首痛」「急性肩痛」が増えてきています。
「痛いな」と感じたら、早目の来院お電話...
【令和5年11月の施術予定】2023.11.20
【11月施術予定】
<祝日の予定>
11/23(木祝:勤労感謝の日)は8~11時、13~15時施術。
...
【令和5年10月の施術予定】2023.10.23
【10月施術予定】
<土曜日の施術予定>
10月28日の土曜日は午前のみの施術。
その他は通...
【令和5年9月の施術予定】2023.9.25
施術予定
9/30の土曜日は午前のみの施術です。
その他は通常通り。臨時の休みはありません。
...
【令和5年8月の施術予定】2023.8.25
いつも寝ていて「寝がえり」しても痛くないのに、走ったり運動した時に「膝」をねじってしまい、その日の夜の寝返りで...
【令和5年8月・お盆の施術予定】2023.8.4
台風の進路が気になります。
と共に、気圧や天候変化で「ギックリ腰・首・肩」が発生し易くなってきますので要注意!
...
【令和5年7月、8月の施術予定】2023.7.27
「トマトジュース」も熱中症対策にはお薦め!
毎日毎日暑いですが、水分・塩分そして「食事と睡眠」しっかり取...
【令和5年7月の施術予定】2023.7.14
まだまだ試合が続く選手達、気合い入れて頑張ってください^^
連休中も暑くなりそうですよ~
ひと区切...
【令和5年6月の施術予定】2023.6.23
一生懸命、打ちこんでいれば、ケガしてしまう事もあります。
とくに足部の痛み!とくに親ゆびやカカト周囲の痛...
【令和5年6月の施術予定】2023.6.8
トップ通過!の県大会^^
北海道での本選目指し、6月中旬の近畿大会、頑張ってください!
#ストレッチ
...
【令和5年6月の施術予定】2023.6.2
まだまだ油断できない天候。
これから雨が強くなる地域の方は十分ご注意ください。
こんばんは #南紀...