アイシング

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ケガ後、冷やす?温める?【南紀鍼灸接骨院:串本:和歌山】痛めた後の対応が大切です

ケガした後直後の「痛み・腫脹を軽減させる」という目的では、冷やした方が良いと思います。 しかし、「熱感や腫れが無...
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