インソール・足底板 【靴の「中敷き：インソール」変えてみませんか！】 足の悩み解消＆パフォーマンスアップ！
シューズの「中敷き」、買ったときのまま使っていませんか？
皆さんは普段履いているウォーキングシューズ、ランニング...
腰の痛み
インソール・足底板 
スポーツ傷害・障害 【骨折だけじゃない！ 「オステオトロン」が関節痛や靭帯損傷にも効く理由】南紀鍼灸院・接骨院 串本
「オステオトロン（LIPUS）」は、骨折の治りを早める治療器です。
しかし実はこの治療器、骨折だけでなく「ひざや...
アイシング 【令和8年10月の施術予定】2026.10.30 南紀鍼灸院・接骨院 串本 和歌山
10/31（土） は、全国高校サッカー選手権 和歌山大会での ＃トレーナー帯同 のため、
7～10時の施術となり...
股関節の痛み 【鍼灸 実践編】 南紀鍼灸院・接骨院 串本 和歌山
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ストレッチ 【ジャックナイフストレッチ】 南紀鍼灸院・接骨院 串本 和歌山
ジャックナイフストレッチ（膝を抱え込んだ状態から膝を伸ばすストレッチ）は、ふともも裏側の「ハムストリング（大腿二頭筋）...
インソール・足底板 【浮き指について】南紀鍼灸院・接骨院 串本 和歌山
「浮き指」とは、足指が地面に接していない状態のことをいいます。
スポーツ障害や姿勢にも影響します！
人間の...
スポーツ傷害・障害 成長期の腰痛【腰椎分離症・椎間関節症】後ろに反らす・ねじる痛み
疲労骨折の可能性もあるので要注意！です。
学生スポーツ選手の腰痛はとても多く、特に下記のような痛みの場合...