スポーツ傷害・障害

2024年も今まで以上に一層努力し、皆様のご期待に添えるよう、日々精進して参ります。 お力になれる事や不明な事が...

＃救護トレーナー活動　 ＃和歌山県柔道整復師会　からボランティア参加させて頂きました。 この記録会は、串本...

「浮き指」とは、足指が地面に接していない状態のことをいいます。 スポーツ障害や姿勢にも影響します！ 人間の...

10代のアスリートに多く、特にランニング障害の15％近くを占めるといわれています。 原因は、脛骨（スネ内...

筋の打撲は比較的頻度の高い外傷で、特に、大腿部（ふともも）の打撲が多く、スポーツ時などに大腿部を強打した時に、 ...

トレーナー活動でも日常の施術でも「アイシング」は必需品！ 「テーピング」も強度・はがれ難さ等の違いがあるので、数...

踵骨骨端症(セーバー病、シーバー病)は、10歳前後の男児に多くみられるのが特徴で、男子の方が女子の2倍多いといわれてい...

私の施術やトレーナー活動で実際に、 とても参考にさせて頂いている本の御紹介 しっかりと勉強・活用させて頂い...

電気や鍼の施術で大きな痛みが取れてきたところで、「ストレッチ」と、主に自重の「簡単トレーニンング」と、「足裏調整」を行...

試合前の選手達には筋肉や関節のしくみに、こだわってテーピングを施します。 しかし、、、こだわりを説明し出すと「あ...

アキレス腱の痛みと判断が難しい足三角骨障害ですが「足首を底屈したり、つま先立ちすると、足首の後ろに強い痛みが出ます」「ボールを蹴ると痛いです」と訴えてスポーツ選手が来院することが多く、患部を押しても痛いです。アキレス腱炎への施術とは少し対応が異なります。

手をついたり、ドアを回したり、車のキーを回したりする時に、手首小指側に痛みが生じます。安静にしているときに痛みを感じることはほぼ無く、動かした時に、手首のなかでも特に「尺骨茎状突起」と呼ばれる小指側に当たる場所に局所的に痛みが生じるのが特徴です。

スポーツ傷害で多い膝ACL損傷。靱帯の損傷ですが、選手生命を左右する程の大ケガ。外科的対応が必要になる事が多いと報告されています。ケガ後数週で症状が軽くなるので治ったように思われますが、そのままの状態では「膝崩れ」などが繰り返してしまい、半月板や関節軟骨も痛めてしまう可能性が大きいので要注意。

腰、膝、ふくらはぎ、足など、患者さまの痛みや症状に合った、サポーター・コルセットを取り揃えています。試着も可能ですので、困った時はお気軽にご相談ください！

膝の内側や外側の関節が痛いのはもちろんですが、「歩いてガクッと膝崩れ」や「膝が固まってロッキング」になってしまう事もある「半月板損傷」。先生方によってもお話が色々で困ってしまう事があります。夜寝がえりでも痛くなったら要注意！です。

肘痛 には、テニス肘・ゴルフ肘など外側・内側・後側と色々ありますが、今回は特に肘外側の腱付着部の痛みについての御話です...

クツに中敷きを入れて歪みの改善すれば、 ①身体に変化を起こせるのではないか？ ②足部のみだけで無く、全身の...

有名スポーツ選手でも「肘痛」で話題になることもあります。 正直とても厄介です。 すでに外科的対応が...

ケガした後直後の「痛み・腫脹を軽減させる」という目的では、冷やした方が良いと思います。 しかし、「熱感や腫れが無...

試合に勝つ為に「食事」はとても大切！　 試合前日の夕食に焼肉・かつ丼・うなぎ、、、、、腹いっぱい食って明日に備え...