患者さまへ 【令和５年8月の施術予定】2023.8.25
いつも寝ていて「寝がえり」しても痛くないのに、走ったり運動した時に「膝」をねじってしまい、その日の夜の寝返りで...
患者さまへ
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患者さまへ 【令和５年8月・お盆の施術予定】2023.8.4
台風の進路が気になります。
と共に、気圧や天候変化で「ギックリ腰・首・肩」が発生し易くなってきますので要注意！
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患者さまへ 【令和５年７月、８月の施術予定】2023.7.27
「トマトジュース」も熱中症対策にはお薦め！
毎日毎日暑いですが、水分・塩分そして「食事と睡眠」しっかり取...
患者さまへ 【令和５年７月の施術予定】2023.7.14
まだまだ試合が続く選手達、気合い入れて頑張ってください＾＾
連休中も暑くなりそうですよ～
ひと区切...
患者さまへ 【令和５年6月の施術予定】2023.6.23
一生懸命、打ちこんでいれば、ケガしてしまう事もあります。
とくに足部の痛み！とくに親ゆびやカカト周囲の痛...
患者さまへ 【令和５年6月の施術予定】2023.6.8
トップ通過！の県大会＾＾
北海道での本選目指し、６月中旬の近畿大会、頑張ってください！
＃ストレッチ
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患者さまへ 【令和５年6月の施術予定】2023.6.2
まだまだ油断できない天候。
これから雨が強くなる地域の方は十分ご注意ください。
こんばんは ＃南紀...
患者さまへ 【令和５年５月の施術予定】2023.5.18
県と全国、上の大会めざし！上位入賞めざして！！
＃しっかりストレッチしてください
＃ジャックナイフ...
患者さまへ 【令和５年４月の施術予定】2023.4.27
＃南紀鍼灸接骨院 です。
ゴールデンウイーク施術予定
～4/28（金）通常通り(9-11.13-1...
患者さまへ 【令和５年４月の施術予定】2023.4.7
先日、学生さんとの会話：
私「ところで、からだ固い？」
学「固いです」
私「いつから固いの？」
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患者さまへ 【令和５年３月施術予定】2023.3.24
＃花粉症の鍼治療 少し落ち着いてきていますが、継続して行っています。
小学生の野球スポー...
患者さまへ 【浮き指について】スポーツ障害や姿勢にも影響します
お問い合わせ頂いた、ご父兄さまへ
「浮き指」とは、足指が地面に接していない状態のことをいいます。
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おすすめ 【テーピング・アイシング等のおすすめ】
「トレーナー活動」や「アウトドア」で役立ちそうなオススメを紹介していきます！
＜トレーナー活動＞
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おすすめ 【旨いモノ特集】おすすめ 頑張る選手達へ
たしかに毎日のトレーニングと同じぐらい大切な「食事」ですが、アスリートといえど美味しいものを、ちょっとぐらい多く食べた...
おすすめ 【テーピング＆アイシング関連のご紹介】
トレーナー活動でも日常の施術でも「アイシング」は必需品！
「テーピング」も強度・はがれ難さ等の違いがあるので、数...
患者さまへ 【脊柱管狭窄症？】休み休みでしか歩けない方が急性腰痛になってしまったら、どうする？
通院中の患者さまから「畑仕事をしている時は何ともないが、、、歩き始めると腰が重ダルくなって全くダメで、、、休み休みなら...
患者さまへ 令和4年5月施術予定【南紀鍼灸接骨院：串本：和歌山】040517
令和４年５月度の施術予定です。朝晩と昼の寒暖差も影響して「急性腰痛・背中痛・頸痛」が発生し易くなります。要注意で早目のご相談よろしくお願いします。
大ちゃん院長の日記 令和4年4月施術予定【南紀鍼灸接骨院：串本：和歌山】040422
新学期に入り、ケガも増えてきます。運動前のストレッチ！運動後のストレッチ！ともかくケガの予防に「ストレッチ」大切です。そして痛くなったらすぐ「アイシング」！です。体調も整えましょう「睡眠」大切です。
患者さまへ 【初めて来院頂く皆さまへ】
当院では、膝・肩・腰・首など「関節・筋肉の痛み」でお困りの方はもちろん、年齢に制限なく「スポーツ」や「運動」に一生懸命...
患者さまへ 【甘いモノ特集】頑張った選手達へ アスリートでも御菓子食べたい時あるんです
「アスリートやから甘いものを食べてはダメ」と制限してしまうと、かえってストレスになってしまうこともあります。お菓子や炭酸飲料などは気分転換になるので上手に摂れば良いと思います。ただし、食べたい時に食べるれるような日頃の準備・心構えも必要です。